节制

我们常犯的一个重大错误，就是以为自己无法控制自己的情绪或行为，然而天主赐给了我们一颗自律与节制的心，这称为“节制”。天主赋于我们这工具为让我们可以自我控制。

我们每个人都有这恩赐，但我们是否有去应用它呢？

任何我们所拥有的却不去应用，它就会变得沉睡无力。

你是否规律性的锻练身体？

你为什么要锻练呢？

你锻练是为了强健骨骼与肌肉，为保护身体的健康。

感谢主，祂赐给我们节制的美德，我们可以用它来守护我们身心灵的健康。

但我们必须”锻炼”这块属灵的肌肉，它才能发挥作用。当我们如此行，我们就会开始经历一种只有节制才能带来的新力量。

节制是你的朋友，不是敌人。它帮助你成为你真正渴望成为的人。

 感恩的祈祷

主，天主。

感谢祢赐我节制的德行。

请帮助我活出一个自律的生活，顺从祢的圣神，而不是肉性的欲望。感谢祢的帮助，使我能战胜肉体，并活在祢圣神的自由中。

阿们。 

黄柄隆神父