若望所记载的福音第十二天

福音：

到了晚上，他的门徒下到海边，上船要到海对岸的葛法翁去。天已黑了，耶稣还没有来到他们那里。海上因起了大风，便翻腾起来。当他们摇橹大约过了二十五或三十「斯塔狄」时，看见耶稣在海面上行走，临近了船，便害怕起来。但他却向他们说：「是我，不要害怕！」他们便欣然接他上船，船就立时到了他们所要去的地方。

第二天，留在海对岸的群众，看见只有一只小船留在那里，也知道耶稣没有同他的门徒一起上船，只有他的门徒走了──然而从提庇黎雅有别的小船来到了，靠近吾主祝谢后，人们吃饼的地方──当群众一发觉耶稣和他的门徒都不在那里时，他们便上了那些小船，往葛法翁找耶稣去了。

当群众在海对岸找着他时，就对他说：「辣彼，你什么时候到了这里？」耶稣回答说：「我实实在在告诉你们：你们寻找我，并不是因为看到了神迹，而是因为吃饼吃饱了。你们不要为那可损坏的食粮劳碌，而要为那存留到永生的食粮劳碌，即人子所要赐给你们的，因为他是天主圣父所印证的。」

他们问说：「我们该做什么，才算做天主的事业呢？」耶稣回答说：「天主要你们所做的事业，就是要你们信从他所派遣来的。」

他们又说：「那么，你行什么神迹给我们看，好叫我们信服你呢？你要行什么事呢？我们的祖先在旷野里吃过『玛纳』正如经上所记载的：『他从天上赐给了他们食物吃。』」

于是耶稣向他们说：「我实实在在告诉你们：并不是梅瑟赐给了你们那从天上来的食粮，而是我父现今赐给你们从天上来的真正的食粮，因为天主的食粮，是那由天降下，并赐给世界生命的。」

他们便说：「主！你就把这样的食粮常常赐给我们罢！」耶稣回答说：「我就是生命的食粮；到我这里来的，永不会饥饿；信从我的，总不会渴。但是，我向你们说过：你们看见了我，仍然不信。

凡父交给我的，必到我这里来；而到我这里来的，我必不把他抛弃于外，因为我从天降下，不是为执行我的旨意，而是为执行派遣我来者的旨意。派遣我来者的旨意就是：凡他交给我的，叫我连一个也不失掉，而且在末日还要使他复活，因为这是我父的旨意：凡看见子，并信从子的，必获得永生；并且在末日，我要使他复活。」

犹太人遂对耶稣窃窃私议，因为他说：我是从天上降下来的食粮。他们说：「这人不是若瑟的儿子耶稣么？他的父亲和母亲，我们岂不是都认识么？怎么他竟说：我是从天上降下来的呢？」

耶稣回答说：「你们不要彼此窃窃私议！凡不是派遣我的父所吸引的人，谁也不能到我这里来，而我在末日要叫他复活。

在《先知书》上记载：『众人都要蒙天主的训诲。』凡由父听教而学习的，必到我这里来。这不是说有人看见过父，只有那从天主来的，才看见过父。

我实实在在告诉你们：信从的人，必得永生。我是生命的食粮。你们的祖先在旷野中吃过『玛纳』却死了；这是从天上降下来的食粮，谁吃了，就不死。我是从天上降下的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活直到永远。」「我所要赐给的食粮，就是我的肉，是为世界的生命而赐给的。」

因此，犹太人彼此争论说：「这人怎能把他的肉，赐给我们吃呢？」

耶稣向他们说：「我实实在在告诉你们：你们若不吃人子的肉，不喝他的血，在你们内，便没有生命。谁吃我的肉，并喝我的血，必得永生，在末日，我且要叫他复 活，因为我的肉，是真实的食品；我的血，是真实的饮料。谁吃我的肉，并喝我的血，便住在我内，我也住在他内。

就如那生活的父派遣了我，我因父而生活；照样，那吃我的人，也要因我而生活。这是从天上降下来的食粮，不像祖先吃了『玛纳』仍然死了；谁吃这食粮，必要生活直到永远。」这些话是耶稣在葛法翁会堂教训人时说的。

他的门徒中有许多听了，便说：「这话生硬，谁能听得下去呢？」

耶稣自知他的门徒对这话窃窃私议，便向他们说：「这话使你们起反感吗？那么，如果你们看到人子升到他先前所在的地方去，将怎样呢？使生活的是神，肉一无所用；我给你们所讲论的话，就是神，就是生命。但你们中间有些人，却不相信。」原来，耶稣从起头就知道那些人不信，和谁要出卖他。

所以他又说：「为此，我对你们说过：除非蒙父恩赐的，谁也不能到我这里来。」从此，他的门徒中有许多人退去了，不再同他往来。于是耶稣向那十二人说：「难道你们也愿走吗？」西满伯多禄回答说：「主！惟你有永生的话，我们去投奔谁呢？我们相信，而且已知道你是天主的圣者。」

耶稣对他们说：「我不是拣选了你们十二个人吗？你们中却有一个是魔鬼。」是指依斯加略人西满的儿子犹达斯说的；因为就是这人，十二人中的一个，将要出卖耶稣。（若六：16-71）

默想：

我决定把这篇福音一气呵成的反省，主要是因为连贯性的主题。
1. 主耶稣是天地的主宰，连大自然也被祂 “驯服”
2. 我们常为了可朽的，而忘记了不朽的
3. 祂是生命的食粮，意即圣体圣事的宣告
4. 祂有明确在世的使命，把所有属于天主的人，都领回天主，绝对没有漏网之鱼。
5. 圣体是走向永生的食粮
6. 凡信从耶稣者，会有如同伯多禄的感受：主，惟你有永生的话，我们去投奔谁呢？

这些主题，邀请我们：
1. 义无反顾的跟随耶稣
2. 确信圣体圣事的恩宠及力量
3. 在信仰中交托及与耶稣建立个人关系
4. 了解圣体圣事不是教会的 “发明”，它是耶稣亲身建立的圣事
5. 欢悦于耶稣的承诺：凡看见子，并信从子的，必获得永生；并且在末日，我要使他复活。

反省与行动：
经验及默想圣体圣事的神效。让耶稣藉圣体圣事活在你内。

陈亿赐神父